衡點生活
衡點生活
Fitness Oxen
2025年5月25日・讀畢需時 1 分鐘
在彼此的鼓勵中，一起完成第一次伸展課 — 陽光社區活動紀實
記錄衡點第一次進入一個高齡社區，帶著長輩們進行溫和伸展。許多阿公阿嬤原本擔心體力不夠，但在教練鼓勵與彼此打氣下，一起完成整堂課。
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Fitness Oxen
2025年5月23日・讀畢需時 1 分鐘
從辦公室走向活動室——公司與社區的跨世代健康日
一場由企業委託的公益健康推廣活動，邀請公司員工與附近社區長輩一同參與衡點設計的「簡單動一動」活動。
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Fitness Oxen
2025年5月16日・讀畢需時 1 分鐘
每週一次，我們在這裡相遇——慢慢建立的健康習慣
記錄衡點長期與一個社區合作的定期課程。從一開始只有幾位參加，到現在變成社區裡固定的交流時光。
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